Имбирь, прививки и чеснок

 

здоровье

 

Увы… «Бабье лето» не затянулось, как мечтали многие амурчане. Более того, получилось наоборот. В Приамурье циклон принес пронизывающий ветер и понижение температурного фона. Как правило, с наступлением холодов приходят простудные заболевания… И несмотря на заверения управления Роспотребнадзора о том, что эпидемический порог по ОРВИ не превышен, в общественном транспорте и на улицах города мы видим все больше заболевших людей.

 

Маски никто не отменял

 

На прошлой неделе в редакцию газеты «Сегодня» обратилась читательница с просьбой через СМИ напомнить белогорцам о культуре поведения при наличии простудного заболевания. Понятно, что основное - это ограничение визитов в общественные места и лечение. Однако не у всех есть возможность остаться дома на больничном. Как показывает практика, большинство переносят простуду на ногах, что крайне негативно влияет не только на выздоровление, но и на организм в целом.

 

- Утром в четверг я ехала в автобусе на работу, - рассказала читательница. - Обратила внимание на сильно чихающую женщину. Видно было, что она сильно болеет. При этом она чихала, кашляла, не прикрывая ни нос, ни рот платком. Рядом с ней сидел мужчина, который после нескольких таких чихов встал и пошел в другой конец автобуса. Он это сделал не показательно. Многие, кто сидел рядом, отворачивались. Конечно, эту женщину было жаль. Но мы неоднократно слышали от врачей, что если у человека все признаки ОРВИ налицо, то лучше от него держаться подальше. А эта пассажирка, прежде чем в таком виде появляться в общественном месте, могла надеть маску или хотя бы прикрывать рот платком.

 

Вполне вероятно, что пассажирка автобуса могла забыть предмет гигиены дома. Но есть граждане, которые заражают окружающих, зная об этом. Многие врачи и педагоги не понимают родителей, которые, зная, что дети заболели, продолжают приводить их в детский сад. Либо ведут ребенка, не дождавшись завершения лечения.

 

Родители не понимают, что это чревато не только тем, что один ребенок может заразить другого. Наверняка родители замечали, что ребенок, которого отправили в детсад, не дождавшись завершения курса лечения, уже через неделю заболевает вновь. Организм ослаблен и абсолютно беззащитен перед вирусами.

 

Не забывать маски - основное правило, когда идет сезон простуды, для персонала, пациентов образовательных и учреждений здравоохранения. Подобная защита от вирусов не помешает и пассажирам общественного транспорта. Главное, менять их каждые два часа.

 

Также белогорцам не следует забывать о профилактических препаратах. Но прежде чем отправляться в аптеку, лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

 

Прививочная кампания продолжается

 

Между тем, в Белогорске продолжается прививочная кампания. По данным белогорской поликлиники, прививки уже поставили сотрудники порядка десяти организаций. И не только работники, которые обязаны прививаться: медики, педагоги.

 

Самыми первыми обезопасили себя вакцинацией сотрудники администрации. На прошлой неделе работники поликлиники побывали в телекомпании «Город-ТВ». Прививки против гриппа поставили более 20 сотрудников. Причем некоторые привились впервые.

 

- В прошлом году не только я, но и многие наши сотрудники переболели ОРВИ, - рассказала программный менеджер Галина Янчук. - Либо вирус был сильнее, либо иммунитет у людей ослаблен, но многие мои коллеги отметили, что заболевание переносилось сложнее, чем в предыдущие годы. Перед тем как пойти на прививку, я прочитала немало литературы на этот счет, отзывы. В том числе заострила внимание на отзывах пользователей Интернета, которые ранее были ярыми противниками прививок, но впоследствии изменили свое мнение. Посмотрим, как будет. Но многие говорят, что после прививки либо вовсе не болели, либо переносили заболевание гораздо легче. Конечно, болеть не хочется. Именно поэтому я не забываю и о народных методах. Чеснок, лимон, брусничный морс, имбирь во время сезона простудных заболеваний должны быть на каждом столе.

 

Действительно, витамин С - важный помощник сопротивляемости организма. Помимо брусники и цитрусовых, в большом количестве он содержится в клюкве и шиповнике.

Нина Сапрыкина