Сегодня на Амуре № 17 (3 мая) 2023 г.


Кроссфит с 17 кг на плечах

 

30 апреля сотрудники пожарно-спасательной части Белогорска отметили свой профессиональный праздник. В этот день исполнилось 374 года со дня образования пожарной охраны России. Накануне на территории пожарной части впервые прошёл кроссфит - пожарное многоборье. За тем, как мужчины проходили испытания на прочность и выносливость, наблюдала корреспондент газеты «Сегодня» Елена Гладышева.

 

Кроссфит - достаточно молодой вид спорта. Его придумали и разработали когда-то для тренировки бойцов спецподразделений. Но он стал популярным и среди спасателей. Ведь чтобы выполнить все упражнения, нужно быть не просто развитым физически, нужно уметь работать на пределе человеческих возможностей. В кроссфите множество упражнений выполняется с учётом нагрузки на все группы мышц без перерыва. А функциональное пожарное многоборье - это ещё более сложные соревнования. В него входит серия силовых упражнений высокой интенсивности, которые участники должны выполнять одно за другим без перерыва и... в полном боевом облачении.

 

Померяться силами в многоборье сотрудники пожарно-спасательной части N4 решили не только между собой, но и пригласили коллег из гарнизонной пожарной части Минобороны РФ. На площадке у здания пожарной охраны в четверг, 27 апреля, состязались тридцать человек - пять команд. Согласно условиям кроссфита все участники выступали в полном боевом облачении. Шлем, теплозащитные куртка и брюки, спасательный пояс с карабином и топором, тяжёлые резиновые сапоги, краги и дыхательный аппарат с кислородным баллоном, каска. К слову, общий вес экипировки - около 17 кг. Помимо тяжёлого снаряжения, сложностей добавила и тёплая погода. К концу прохождения каждого этапа со всех участников пот лился, можно сказать, в три ручья.

 

Испытания включали в себя махи и приседания с гирей весом в 24 кг, кантование 94-килограммовой покрышки от «Урала», прокладку рукавной линии с последующей её скаткой, отжимание, транспортировку пострадавшего (участник должен был протащить его, подхватив подмышки, несколько метров), а также буксировку аварийно-спасательного автомобиля «ГАЗель» с помощью троса.

 

- Все ребята работают пожарными, все оттачивают ловкость и слаженность своей работы на постоянных тренировках и в условиях реальных пожаров, - говорит начальник пожарно-спасательной части Павел Зуев. - Поэтому каждый из них натренирован. И каждый по факту мастер и профессионал.

 

Кроссфит - комплексное испытание выносливости организма. И самое тяжёлое - не сдаться, не бросить. Уже к середине этапа было видно - участникам кроссфита приходится нелегко.

 

- Вы не сошли с пути, не сдались. Но видно же было, что тяжело… - говорим Павлу Зуеву.

 

- Пожарного нельзя повести в огонь, его можно лишь повести за собой. А так как в многоборье участвуют мои подчинённые, я не могу подать им плохой пример и сдаться, - отвечает он.

 

На вопрос, какие самые сложные этапы, начальник караула Виктор Кубошин, когда к нему немного вернулись силы и смог отдышаться, отвечает: первый и третий. И уточняет: «Из-за продолжительности выполнения упражнений».

 

По его словам, при выполнении кроссфита спасатели выдерживают ту же нагрузку, которая выполняется спасателями при чрезвычайных ситуациях и пожарах - это переноска тяжёлых вещей или пострадавших, поднятие блоков обрушившихся конструкций, смотка рукавов, разборка разрушенных стен зданий. И этот экзамен спасатели сдали на отлично. Говорят: быть в форме помогают ежедневные занятия спортом. Благодаря чему они могут как можно быстрее прийти на помощь...

 

Первое в Белогорске пожарное многоборье длилось нескольких часов. В результате первое место заняли пожарные третьего караула ПСЧ N4, второе - второй караул части, на третьем месте - пожарная команда белогорского гарнизона.

 

Для справки: указ об учреждении 30 апреля профессионального праздника - Дня пожарной охраны России - подписал Президент России Борис Ельцин в 1999 году. В основу определения даты был положен Наказ царя Алексея Михайловича Романова «О градском благочинии» от апреля 1649 года.

НазадАрхив